BIENESTAR INTEGRAL

Metodología: las 3R en el viaje de tu vida

Mi propósito, ser una base segura para tu proceso personal desde la metodología de las 3R.

Conoce más

Módulo 1

Tu mente consciente e inconsciente son las partes no visibles que se alojan en el órgano físico que sí vemos, el cerebro; este órgano que con la intención positiva de protegerte muchas veces te limita.

Entender la naturaleza y el funcionamiento de tu mente y cerebro y ponerlos a tu favor hará que superes los límites y bloqueos que te mantienen estancada en el camino hacia tu Salud y Bienestar físico, mental y relacional.

Módulo 2

Deja de poner tiritas que se caen.

El cuerpo guarda en su memoria todo lo no dicho, lo no resuelto, lo excluido, lo que resultó abrumador y angustioso.

Darle voz al cuerpo es reconocer y validar toda esa parte emocional que necesitas ser vista e integrada, para que puedas disfrutar de todo su potencial.

Módulo 3

Los seres humanos somos una empres, un ser único formado por tres departamentos que han de funcionar correctamente: el cuerpo físico, mental y relacional.

Si en alguna de estas áreas aparece algún problema, asegúrate de mirar que está pasando también en los otros departamentos. Solo así lograrás la Salud y Bienestar duraderos que mereces.

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Gracias a la Dra. Jiménez, he logrado entender y manejar mis emociones de manera positiva.
María G.
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